Emagreça, ganhe massa e transforme sua saúde com acompanhamento personalizado.
Atendimento online e presencial com nutricionista pós graduado pela USP, especialista em nutrição esportiva e tratamento da obesidade, com mais de 100 pacientes transformados.
Prazer, sou Marcos Moreira
Sou nutricionista clínico, especialista em Nutrição Esportiva e Tratamento da Obesidade pela USP. Ao longo da minha trajetória, já ajudei mais de 100 pacientes a conquistarem resultados reais através de estratégias nutricionais personalizadas.
Meu compromisso é oferecer um acompanhamento próximo, humanizado e baseado em ciência. Respeitando sua rotina, suas preferências e seus objetivos, para que você alcance resultados sustentáveis e duradouros.
Quero iniciar meu acompanhamentoEmagrecimento
Estratégias sustentáveis e personalizadas para perder peso com saúde.
Hipertrofia
Planejamento alimentar inteligente para ganho de massa muscular.
Nutrição esportiva
Performance, energia e recuperação para quem treina e compete.
Tratamento da obesidade
Acompanhamento especializado, com base científica e humanizado.
Reeducação alimentar
Mudança definitiva de hábitos para resultados que se mantêm.
Doenças ligadas à alimentação
Tratamento nutricional de obesidade, diabetes, hipertensão e outras condições.
Mais do que uma dieta, uma transformação completa
Melhora da performance
Mais rendimento e recuperação no treino e no esporte.
Mais energia
Disposição ao longo do dia com a alimentação certa.
Controle de doenças
Apoio nutricional no tratamento da obesidade e mais.
Mais autoestima
Confiança que vem de se sentir bem com o próprio corpo.
Qualidade de vida
Saúde e bem-estar que duram muito além da consulta.
Resultados de quem confiou no processo
Transformações reais de pacientes acompanhados por mim. (rostos preservados por privacidade)
"Excelente profissional! O plano alimentar foi extremamente bem estruturado, prático e fácil de seguir. O acompanhamento semanal também foi excelente — sempre atencioso e interessado na minha evolução."
"Marcos é um excelente profissional, super atencioso na consulta. Pega pequenos detalhes na conversa e ajusta o plano sem você precisar pedir. Faz uma anamnese mega detalhada. Recomendo muito!"
"Profissional competente e de excelência. Dedicado, atencioso e acessível para quaisquer dúvidas. Atendimento personalizado baseado em cada caso. Super recomendo!"
"Profissional excelente e muito dedicado! A dieta foi muito bem elaborada e adaptada aos meus objetivos. Com o acompanhamento e suporte, consegui alcançar meus resultados. Recomendo muito!"
"A melhor escolha que fiz foi buscar ajuda. Eu estava perdida, não sabia mais o que comer, e tive uma excelente orientação. Obrigada por ser esse profissional que escuta o cliente!"
"Um profissional incrível, atencioso, gentil e preza muito pela saúde e pelos pedidos dos pacientes. Super recomendo — se você quer resultados, é só ir sem medo."
Um acompanhamento diferente de tudo que você já viu
Dieta personalizada
Plano montado do zero, exclusivo para o seu objetivo e rotina.
Flexibilidade alimentar
Lista de substitutos e ajustes para o plano caber no seu dia a dia.
Plataforma WebDiet
Acesse sua dieta de forma organizada e fácil, onde estiver.
Feedback semanal
Análise da sua evolução e ajustes para garantir progresso contínuo.
Suporte VIP no WhatsApp
Tire dúvidas diretamente comigo e receba a motivação que precisa.
Treino individualizado para cada paciente
Além da nutrição, você recebe um treino montado exclusivamente para o seu objetivo, seu corpo e sua rotina, totalmente individual, para potencializar ainda mais os seus resultados.
Escolha o plano ideal para você
Online
1 consulta + 1 retorno · resultados em 60 dias
- Consulta online por vídeo (≈40 min)
- Avaliação física por fotos + peso
- Plano alimentar personalizado
- Estratégia de suplementação
- 1 retorno incluído (30 dias)
- Suporte semanal no WhatsApp
- Bônus: plano de treino individualizado
Online
1 consulta + 2 retornos · resultados em 90 dias
- Consulta online por vídeo (≈40 min)
- Avaliação física por fotos + peso
- Plano alimentar personalizado
- Estratégia de suplementação
- 2 retornos inclusos (30 e 60 dias)
- Suporte semanal no WhatsApp
- Bônus: plano de treino individualizado
Premium
Atendimento em Santana, zona norte SP
- Avaliação física completa
- Medidas + adipometria + bioimpedância
- Plano alimentar personalizado
- Plano de suplementação
- Retorno em 30 dias
- Suporte VIP via WhatsApp
- Bônus: plano de treino individualizado
Perguntas que talvez você tenha
O atendimento pode ser online?+
Sim. Atendo por videochamada com a mesma qualidade do presencial. Avaliação por fotos e peso, plano alimentar completo e suporte semanal pelo WhatsApp. Ideal para quem mora longe ou tem rotina corrida.
A dieta é personalizada?+
100%. Cada plano é montado do zero respeitando seus objetivos, sua rotina, suas preferências e seus limites, com lista de alimentos substitutos para garantir adesão.
Preciso tomar suplementos?+
Não necessariamente. A suplementação é indicada apenas quando faz sentido para o seu caso e objetivo. O foco principal é sempre a alimentação.
Terei suporte após a consulta?+
Sim. Você tem suporte semanal no WhatsApp para tirar dúvidas, ajustar o plano e manter a motivação ao longo de todo o acompanhamento.
Atende pacientes fora de São Paulo?+
Com certeza. O acompanhamento online atende pacientes de qualquer cidade do Brasil e do mundo. O presencial acontece em Santana, zona norte de SP.
Seu resultado começa com a decisão de começar
Não importa se seu objetivo é emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar sua saúde. O primeiro passo é ter um acompanhamento profissional que entenda a sua realidade.
Agendar consulta pelo WhatsApp